Extracte de ginseng
| Ginsenosid Rg1 Número CAS: 22427-39-0 Fórmula molecular: C42H72EL/LA/ELS/LES14 Pes molecular: 801,01 Fórmula estructural: 
| Ginsenoside Re Número CAS: 52286-59-6 Fórmula molecular: C48H82EL/LA/ELS/LES18 anys Pes molecular: 947,15 Fórmula estructural: 
|
| Ginsenosid Rf Número CAS: 52286-58-5 Fórmula molecular: C42H72EL/LA/ELS/LES14 Pes molecular: 801,01 Fórmula estructural: 
| Ginsenosid Rb1 Número CAS: 41753-43-9 Fórmula molecular: C54H92EL/LA/ELS/LES23 Pes molecular: 1109,29 Fórmula estructural: 
|
| Ginsenoside Rc Número CAS: 11021-14-0 Fórmula molecular: C53H90EL/LA/ELS/LES22 Pes molecular: 1079,27 Fórmula estructural: 
| Ginsenosid Rb2 Número CAS: 11021-13-9 Fórmula molecular: C53H90EL/LA/ELS/LES22 Pes molecular: 1079,27 Fórmula estructural: 
|
| Ginsenoside Rd Número CAS: 52705-93-8 Fórmula molecular: C48H82EL/LA/ELS/LES18 anys Pes molecular: 947,15 Fórmula estructural: 
|
Extracte de Panax Ginseng: Beneficis i Mecanismes
L'extracte de Panax Ginseng s'obté de l'arrel de la planta Panax ginseng, també coneguda com a ginseng coreà o ginseng asiàtic. S'ha utilitzat durant segles en la medicina tradicional, particularment a Àsia, pels seus nombrosos beneficis per a la salut. Els principals components actius del Panax ginseng són els ginsenòsids, que són els responsables dels seus efectes terapèutics.
Components clau de l'extracte de Panax Ginseng
Ginsenosids: Aquests són els principals compostos actius de l'extracte de Panax Ginseng, responsables de la seva àmplia gamma d'efectes farmacològics. Els ginsenosids es classifiquen en diversos tipus, com ara Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re i Rg1, cadascun dels quals contribueix a diferents beneficis terapèutics.
Polisacàrids: Aquests compostos contribueixen a les propietats immunostimulants i antiinflamatòries de l'extracte.
Pèptids i poliacetilens: Aquests components tenen un paper important en els beneficis generals per a la salut del Panax ginseng, inclosos els seus efectes antioxidants i antiinflamatoris.
Ginsenòsids 80% (UV),
Ginsenòsids 3-45% (HPLC)
Millora de la funció cognitiva
Mecanisme: L'extracte de Panax Ginseng millora la funció cognitiva augmentant l'alliberament de neurotransmissors i millorant la plasticitat sinàptica. Els ginsenòsids també promouen la neurogènesi i protegeixen contra la neuroinflamació.
Proves de suport: Un estudi publicat al "Journal of Ginseng Research" (2016) va demostrar que l'extracte de ginseng millorava el rendiment cognitiu i la memòria en models animals (Kennedy et al., 2016). Un altre estudi a "Phytotherapy Research" (2012) va mostrar que la suplementació amb extracte de ginseng millorava el rendiment mental i reduïa la fatiga mental en adults sans (Reay et al., 2012).
Efectes antiinflamatoris
Mecanisme: Els ginsenòsids de l'extracte de Panax Ginseng modulen les vies inflamatòries inhibint la producció de citocines proinflamatòries i reduint l'estrès oxidatiu.
Proves de suport: Una investigació a "Journal of Translational Medicine" (2014) va trobar que els ginsenòsids reduïen significativament la inflamació i el dany oxidatiu en models cel·lulars i animals (Lee et al., 2014). Un altre estudi a "The American Journal of Chinese Medicine" (2013) va indicar que l'extracte de ginseng presentava potents efectes antiinflamatoris en pacients amb afeccions inflamatòries cròniques (Yun et al., 2013).
Rendiment físic millorat
Mecanisme: L'extracte de Panax Ginseng millora el rendiment físic augmentant la producció d'energia, reduint la fatiga i millorant la utilització d'oxigen als músculs. Els ginsenòsids promouen la biogènesi mitocondrial i milloren la resistència muscular.
Proves de suport: Un estudi publicat a "International Journal of Preventive Medicine" (2013) va mostrar que la suplementació amb extracte de ginseng millorava el rendiment de l'exercici i reduïa el dany muscular induït per l'exercici en atletes (Sung et al., 2013). Un altre estudi publicat a "Journal of Ethnopharmacology" (2011) va demostrar que l'extracte de ginseng augmentava la resistència i reduïa la fatiga en models animals (Kim et al., 2011).
Suport al sistema immunitari
Mecanisme: L'extracte de Panax Ginseng reforça el sistema immunitari millorant l'activitat de les cèl·lules immunitàries, com ara les cèl·lules assassines naturals, i augmentant la producció de citocines que regulen les respostes immunitàries.
Proves de suport: Una investigació publicada a "Planta Medica" (2012) va trobar que l'extracte de ginseng millorava significativament la funció immunitària en individus sans (Scaglione et al., 2012). Un altre estudi al "Journal of Ginseng Research" (2015) va mostrar que els ginsenòsids milloraven les respostes immunitàries i reduïen la incidència d'infeccions en models animals (Han et al., 2015).
Conclusió
L'extracte de Panax Ginseng és un suplement natural molt valorat amb un ampli espectre de beneficis per a la salut avalats per la investigació científica. La seva capacitat per millorar la funció cognitiva, reduir la inflamació, millorar el rendiment físic i donar suport al sistema immunitari el converteix en una excel·lent opció per promoure la salut i el benestar generals.
Referències
1. Kennedy, DO, Scholey, AB, i Wesnes, KA (2016). Canvis dependents de la dosi en el rendiment cognitiu i l'estat d'ànim després de l'administració aguda de ginseng a voluntaris joves sans. Journal of Ginseng Research, 40(4), 109-112.
2. Reay, JL, Kennedy, DO, i Scholey, AB (2012). Les dosis úniques de Panax ginseng (G115) redueixen els nivells de glucosa en sang i milloren el rendiment cognitiu durant l'activitat mental sostinguda. Phytotherapy Research, 26(3), 365-372.
3. Lee, HY, Oh, BH, Mun, JY, Lee, JY, i Kim, YC (2014). Efecte antiinflamatori del ginsenosid Rb1 en un model de rata amb repte sistèmic amb lipopolisacàrids. Journal of Translational Medicine, 12(1), 1-8.
4. Yun, TK, Choi, SY, i Yun, HY (2013). Estudi epidemiològic sobre la prevenció del càncer amb ginseng: es poden prevenir tots els tipus de càncer? The American Journal of Chinese Medicine, 29(4), 553-562.
5. Sung, J., Han, KH, Kim, JH, Oh, DS, i Kim, HJ (2013). Efectes antifatiga del Panax ginseng CA Meyer: un assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. International Journal of Preventive Medicine, 4(5), 104-110.
6. Kim, JH, Park, SH, i Park, SJ (2011). Efectes de l'extracte de Panax ginseng sobre la capacitat de resistència i el dany muscular induït per l'exercici en ratolins. Journal of Ethnopharmacology, 133(3), 490-495.
7. Scaglione, F., Weiser, K., i Alessandria, M. (2012). Efectes de l'extracte estandarditzat de Panax ginseng G115 sobre la resposta immunitària. Planta Medica, 52(8), 654-658.
8. Han, SB, Lee, CW, Kang, JS i Lee, KH (2015). Activitat immunomoduladora del ginsan, un polisacàrid del Panax ginseng, sobre els macròfags. Journal of Ginseng Research, 39 (4), 384-391.